Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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117 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Lidl Pan de Chapata, Aceite de Oliva, Café. Mittagessen: Hacendado Maíz Dulce, Mostaza Amarilla, Juver Zumo de Tomate, Calvo Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Ybarra Judías Verdes Planas. Abendessen: Juver Zumo de Tomate , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Flete Filetes de Atún Congelados. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Vicenti's Gewichtsverlauf
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