Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2010
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 208,00g.
Frühstück: Egg White, Gr Value Irish Cream Coffee Creamer, coffee, Weight Control Oatmeal. Mittagessen: Nature's Own, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Banana. Abendessen: Chicken Taco Casserole, Chicken Taco. Snacks/Sonstiges: Bundt cake, Gala Apple. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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