Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 196,75g.
Frühstück: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Мистраль Гречка, Чай, Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная Паровая. Abendessen: Ашан Сочень с Творогом, Вафли 64,1 г с творогом, Вафли 64,1 г с творогом, Чай. Snacks/Sonstiges: Шаурма 53г сырная с яйцом, Чай, Шаурма 53г сырная с яйцом, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dilmera's Gewichtsverlauf
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