Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 204,87g.
Frühstück: Miele Ambrosoli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Zymil Yogurt Greco Bianco. Mittagessen: Costa d'Oro Olio Evo, Auchan Cavolfiori Biologici, Barilla Mezze Penne Integrali. Abendessen: Consilia Gallette di Mais Bio, Costa d'Oro Olio Evo, Foglia Verde Cuori di Iceberg, Pescanova Cuori di Nasello. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Yogurt Greco Bianco, Day By Day Mirtilli Rossi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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