Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 119,87g.
Frühstück: Хурма. Mittagessen: Миндаль, Капуста Тушеная с Мясом, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Хурма, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ленчик))'s Gewichtsverlauf
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