Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
69,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3771 kcal
|
Fett: 30,99g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 792,51g.
Frühstück: 羊羹, 干し芋, マイプロテイン プロテイン, 蒸しパン, どら焼き, トップバリュ 脂質50%オフ フルーツグラノーラ, あんこ, はちみつ, イオン 食パン5枚切り, テーブルマーク 白飯. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tarakotsu's Gewichtsverlauf
|