Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
85,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
422 kcal Fett: 18,26g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 41,40g.   Frühstück: Kroger Low Fat Chocolate Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Polish Sausage. mehr...
2491 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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