Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевичный Суп, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Abendessen: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Баклажан, Цукини, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sab7771's Gewichtsverlauf
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