|
Ну, неужеле)) еще меньше, рили?)) я и не надеялась уже) столько весила может в лет 16 назад🙈 ..посмотрим надолго ли эти цыфры))
|
56,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 74,94g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Кофе, Цех 85 Круассан с Лососем и Яйцом, Natur Foods Кешью. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Свекла Вареная, Бедро Индейки Тушеное. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соусе Терияки, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Салат Ромэн или Соз, Говядина Постная, Natur Foods Кешью. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Сироп, Ром, J7 Тонус Энергия. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|