Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 136,76g.
Frühstück: Avoines, Oeuf, Huile de Coco, Sirop d'Erable, Banane, Lait, Wazza Biscotte, Reblochon, Foie Gras. Mittagessen: Clémentines, Ricotta (Lait Entier), Champignons, Céleri, Carottes, Oignons, Tomates Écrasées (en Conserve), Miyukiya Fujimoto Black Konjac Noodles, Bœuf Haché Maigre. Abendessen: Clémentines, Huile de Sésame, Pois Chiches, Fromage Blanc, Poivrons, Carottes, Céleri. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Punch aux Fruits (Alcoolisé). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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