Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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99,2 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6566 kcal
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Fett: 295,84g | Eiw: 174,66g | Kohlh: 778,92g.
Frühstück: KFC Seasoned Chips (Regular), Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g). Mittagessen: KFC Wicked Wings (3 pieces), KFC Kentucky Nuggets (10 pieces), McCain Frozen Corn Kernels, Sushi Sushi Teriyaki Chicken Nori Roll. Abendessen: McCain Frozen Corn Kernels. Snacks/Sonstiges: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg). mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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