Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2826 kcal
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Fett: 123,39g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 320,45g.
Frühstück: Post Shredded Wheat - Wheat N Bran Simple Goodness, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Great Value Taters, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Great Value French Toast Sticks. Abendessen: Ice Cream, Ghirardelli Ultimate Fudge Brownie Mix, Kung Pao Chicken, Steamed Rice. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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