Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 29,90g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Lidl Salatgurke, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Zwiebeln, Stührk Nordseekrabben, Omelett oder Rührei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jessica .'s Gewichtsverlauf
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