Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
82,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 79,42g | Eiw: 129,48g | Kohlh: 201,78g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Богдамилк Сыр Сулугуни, Богдамилк Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное . Mittagessen: Русскарт Кузя Лакомкин, Перекресток Рулет с Маком, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хумус, Лента Винегрет Классический, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Салат Оливье, Магнит Яблоко, Ратибор Джем Абрикосовый, Белый Город Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|