Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
56,3 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2018:
1453 kcal Fett: 28,79g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 246,47g.   Frühstück: 百香果, 火龍果, 豬頭肉, 陽春麵, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 可口可樂 Zero可樂, 7-11 泰式酸辣春雨, 馬可先生 全麥吐司, 7-11 和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Abendessen: 炒河粉, 餅乾. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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