Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Щелковохлеб Коврижка Монастырская, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий Brie, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Блины на Молоке. Mittagessen: Белковый Салат 1, IKI Хлеб Тёмный (IKI), Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Сало, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Манго, Яблоко, Интелл Финики. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|