Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 75,43g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Кофе (из Растворимого Порошка), Яичница, Бисквит пышный. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Чай, Суп гороховый с куриной грудкой. Abendessen: Чай, Куриные голени 360г с овощами. Snacks/Sonstiges: Сгущенное Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Чай, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dilmera's Gewichtsverlauf
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