Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Хурма, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук Фундук, Финик, Хурма, Куриные Оладьи, Булгур (Вареный). Abendessen: Сгущенка, Творожная Запеканка, Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Гематоген, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Donat Минеральная Вода Лечебная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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katanni9's Gewichtsverlauf
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