Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Сырный Суп. Mittagessen: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Российский, Лимак Хлеб Сокольский, Приготовленный Лук, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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konstantes Gewicht
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-xRUstalik-'s Gewichtsverlauf
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