paulaaa12's Notizen, 26 Nov 18

No to powolutku wracamy...
59,8 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1137 kcal Fett: 40,63g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 136,43g.   Frühstück: Miletto Mleko 0,5%, Lidl Sałatka z Kaszy Bulgur, Babydream Jabłka i Gruszki z Pełnozbożowym Musli. Mittagessen: Hortex Czarna Porzeczka Mrożona, Fitella Płatki z Pełnego Ziarna Pszenicy z Truskawkami, President Twaróg Sernikowy, Fit & Easy Active Mini, Piątnica Jogurt Naturalny, Cebule, Pomidory, Sottile Gusto Pesto Czerwone, Świeży Makaron (Ugotowany). Abendessen: Miletto Mleko 0,5%, Miletto Mleko 0,5%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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