TanjaOlga's Notizen, 26 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
92,8 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
853 kcal Fett: 6,35g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 138,64g.   Frühstück: Myllyn Paras Kaurahiutale, Брусника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Paulig Kahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Pirkka Suippopaprika, Помидоры Черри, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Пшено. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Желе, Банан. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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