Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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99,9 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4621 kcal
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Fett: 214,35g | Eiw: 146,18g | Kohlh: 490,89g.
Frühstück: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g). Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken, McCain Frozen Corn Kernels. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), McCain Frozen Corn Kernels. Snacks/Sonstiges: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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