Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2012
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2012:
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1021 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 5,55g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Zero Sugar, Schweine Nackensteak. Abendessen: Brie (Käse). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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