Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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112,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 111,05g | Eiw: 152,91g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Брынза, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Гренки Домашние, Лента Сыр Витязь 50%. Mittagessen: Kinder Delice, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Яшкино Конфеты Нильс, Чай, Свинина Запеченая, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Fazer Тёмный Шоколад со Вкусом Апельсина, Вареное Яйцо, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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