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ko malah naik 60 yah??? dri 59 🙄😥
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 174,36g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang. Mittagessen: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Morin Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Koro, Indomaret Kacang Koro. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nenk_indri's Gewichtsverlauf
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