Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
40,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 55,09g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Запеченный или Жареный Лосось, Чечевичный Суп. Abendessen: Vici Аргентинская Мерлуза, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
|