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換了新手機總算也把荒廢已久的脂肪秘密找回來了。體重居然跟兩個月前差不多.....（往好處想至少沒增加)
小紅第二天。
今晚咖啡課
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 黑咖啡. Mittagessen: 全家 香菇雞燉湯. Abendessen: 木瓜, 麥香 紅茶, 金品 鯷魚青醬松子義大利麵. Snacks/Sonstiges: 雜糧麵包. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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