Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 110,54g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Empadão de Frango, Outback Legumes Ao Vapor. Abendessen: Marilan Biscoito Amanteigado. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas (Pacote), Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas (Pacote). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jhonatas's Gewichtsverlauf
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