squirrel77's Notizen, 26 Nov 18

Yesterday, IF, triceps work out, 71 protein, 146 fat, 14 carbs, collagen, mct twice, hemp oil twice

71,6 kg Bisher verloren: 13,5 kg. Still to go: 3,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 2,5 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf