cassieduck's Notizen, 27 Nov 18

體脂32.2
55,9 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2018:
1116 kcal Fett: 71,73g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 29,79g.   Frühstück: 炒雞蛋(整個), 清炒蝦仁, 炒高麗菜, 冬瓜, 控肉. Mittagessen: 義美 無糖豆漿, 7-11 關東煮甜玉米, 白蘿蔔, 貢丸. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cassieduck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.