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Over 25% complete!
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85,0 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2012:
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1489 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Spanish Peanuts, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Cheddar Cheese, Black Bean Burgers. Abendessen: Dry Soba Japanese Noodles, Honey. Snacks/Sonstiges: Natural Cruchy Peanut Butter, chocolate chips, Fat Tire Amber Ale. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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