Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 153,46g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 35,50g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белый Город Сливки 33%, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Natrol Лецитин, Now Sports MCT Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Селяночка Яйцо, Курица Вареная, Помидоры, Кабачки Жареные. Abendessen: RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ашан Ширатаки, Заречное Фарш Говяжий с Мраморной Говядиной. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Куриный Бульон, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Виккикики's Gewichtsverlauf
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