Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 225,26g.
Frühstück: Post Shredded Wheat - Wheat N Bran Simple Goodness, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Meijer Tater Tots, Delimex Beef Taquitos (3). Abendessen: Tombstone Original 4 Meat Pizza. Snacks/Sonstiges: Tillamook Sharp Cheddar Cheese Sliced. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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