Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
80,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Kroger Churn Gold Butter, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Egg, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Whole Foods Market Natural Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Super Snack Time Pizza in A Bag - Pepperoni Jerky (Pepperoni Pizza Style). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strahberreez's Gewichtsverlauf
|