blumatine87's Notizen, 28 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
79,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2018:
1743 kcal Fett: 60,93g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 147,42g.   Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карусель Оладьи из Индейки, Horeca Select Брезаола, Кофе Латте (Обезжиренное). Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Карусель Оладьи из Индейки, Перекресток Овощи по-Деревенски. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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