Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Forme +. Mittagessen: LU Chamonix, Paquito Compote Pomme Pruneau, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Foie de Bœuf, Pain Complet, Bridelight Le Bon Moelleux. Abendessen: Paul Pain Au Chocolat, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf sur le Plat, Merzer Les Tranches Légères, Carrefour Bacon Fume, Jambon, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Simon Filet Américain, LU Sablé Des Flandres. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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lolo1403's Gewichtsverlauf
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