Parei com a dieta total e engordei um pouco. Pretendo voltar tudo de novo.
|
52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2012:
|
1384 kcal
|
Fett: 47,24g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 206,95g.
Frühstück: café com leite. Mittagessen: arroz, salada, maçã, frango. Snacks/Sonstiges: chocolate branco, café com leite, torrada, bolo de chocolate, brigadeiro. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristiane BF's Gewichtsverlauf
|