Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 138,11g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Carrefour Miele di Acacia, Anderson Micro Iso, Latte, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Gaia Maionese, Boschetti Mousse Mela e Pera, Polenta al Forno o Bollita, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Abendessen: Uva Bianca, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Philadelphia Philadelphia Active, Citterio Sofficette Coppa, Emmegi Piadina Fresca. Snacks/Sonstiges: Anderson Micro Iso, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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