Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 55,15g.
Frühstück: Chá de Hibisco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Mittagessen: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Alface. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Coco Seco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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prudenciolarissa900's Gewichtsverlauf
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