Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 159,10g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Lactal Pan para Panchos, Lactal Pan Salvado, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: La Paulina Queso Dambo, Paladini Salamin Picado Fino. Snacks/Sonstiges: San Ignacio Dulce de Leche Light, Durazno. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 37 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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monica037's Gewichtsverlauf
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