Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 65,58g.
Mittagessen: Fruit Yogurt (Nonfat), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Tofu, Tempeh (Cooked). Snacks/Sonstiges: Fruit Yogurt (Nonfat). mehr...
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konstantes Gewicht
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RizkitaSalsabilla's Gewichtsverlauf
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