Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 92,77g | Eiw: 128,26g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Helados Chalco Nata, Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Dolores Atún en Agua, Jitomate, Huevo, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Manzana Golden, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Arrachera. Abendessen: Gloria Mantequilla sin Sal, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Helados Chalco Nata, Queso Fresco o Blanco, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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