Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Comté, Reblochon, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Lait, Wazza Biscotte. Mittagessen: Chocolat, Yaourt Nature sans Gras, Kiwi, Moutarde, Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Abendessen: Pommes, Lait avec 2% de Matières Grasses, Miel, Cornichons à l'Aneth, Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Daucy Cœur de Palmier, Moutarde, Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Pistaches, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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