Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Мёд, Белевские Сладости Зефир Детский, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Asal Кедровые Орехи Очищенные. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Чай, Рассольник 500г с говядиной. Abendessen: Чай, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Tree Of Life Протеин, Магнит Банан, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dilmera's Gewichtsverlauf
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