Аннушка1992's Notizen, 29 Nov 18

Жирная😭😭😭
71,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2018:
851 kcal Fett: 24,16g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 131,30g.   Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Mittagessen: Киви, Щи, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Abendessen: Пшенная Каша с Тыквой, Имбирь, Мёд, Лимон. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Шоколэнд Трюфель со Вкусом Миндаля, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
2010 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Аннушка1992's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.