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34.9
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 243,59g.
Frühstück: 雜糧麵包, 葡萄, 優格, 穀物片, 果醬. Mittagessen: 全家 抹茶拿鐵. Abendessen: 桂冠 鮭魚炒飯. Snacks/Sonstiges: enaak 小雞麵（辣味）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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