Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 101,70g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 204,01g.
Frühstück: Silver Queen Coklat, Keju Cheddar, Brownies dengan Lapisan (Gula), Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Lontong, Soto Ayam, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bulaengnurbella_'s Gewichtsverlauf
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