Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 127,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Milsani Joghurt 3,5%, Kaki, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Volles Korn Dunkel, Apfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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