Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 67,07g.
Mittagessen: Mangga, Roti Gandum. Abendessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Telur Ceplok, Es Teh Tawar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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INTANPUTRIPSANI's Gewichtsverlauf
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