Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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139,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 16,51g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella 100% Geflügel, Margarine, Körnerbrot. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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